首页> 其他类型> 重生后,我棒打极品儿女> 第1919章

第1919章

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一秒记住【笔趣阁】 biquge321.com,更新快,无弹窗!     葛大爷叹气“我就是不放心小袁,我先死了,她一个人的日子就难了,我要是活着,咱俩就是个伴。”
    老爷子:“放心死吧,有那房子在,还愁养老啊,那房子几百万,给谁,不能给你老婆子养老送终,净操那没用的心”
    葛大爷……就两个老东西,就没一个好玩意,嘴都跟淬了毒似的,一点都不会安慰人,他才不死呢,他还没活够呢。
    吃过晚饭,几个孩子留下,陪着几位老人住几天,就要开学了,
    老三和苏沫开车回家。
    路上,苏沫拍拍老三的肚子“这肚子跟怀了六个月似的,胖了容易生病,特别是你这个年纪,明天早上开始,出去跑十公里”
    老三……“我明天开始少吃点”
    苏沫:“少吃是肯定的,运动也是必须的,管住嘴迈开腿,加油,老公,我相信你可以的”
    “要不晚上跑吧,早上实在是起不来”老三跟苏沫商量。
    “一日之计在于晨,早上运动能提升全天的代谢率,增强专注力并改善情绪,作息更加的规律,早上运动好处多多,老公,我都是为了你的身体着想,你就别讲条件了,明早我起来叫你。”
    老三……“媳妇,要不咱俩一起运动呗”
    “我又不肥,我不用运动,别那么多废话了,圆圆现在都瘦下来了,你当爸爸的,必须做好榜样,就这么定了”苏沫不容老三找理由拒绝。
    老三哀嚎,他不想早起,他不想动啊。
    第二天早上,六点,老三睡的迷迷糊糊的,脸被苏沫拍的啪啪的“李兴安,起床!起床跑步!”
    老三想把被子蒙头顶上,被苏沫一把掀开,手掐上老三的大腿里子。
    “啊!”老三抱着大腿瞬间清醒“我起了,我起了!”
    “快点,今天跑到迎春公园,再跑回来”苏沫打着哈欠给老三下指标。
    老三期期艾艾的起床,看着被窝恋恋不舍“要不从明天开始吧?”
    苏沫举着掐大腿里子的手。
    老三……闭着眼睛,洗漱,出门。
    早上还有点凉,老三打了个冷颤,打开大门,李月华正好买完菜过来。
    “早上好啊兴安,今天怎么这么早?”李月华打招呼。
    “苏沫让我减肥,让我去跑步,月华姐,早上炖个鸡给我补补”
    李月华……
    老三小跑着出门,一边跑一边嘟囔“到底是谁发明的早上好啊,这么早,到底是谁觉得好!”
    吭哧憋肚的跑出去几百米,累的喘气跟拉风箱似的。
    街口有小摊卖小笼包馄饨的,香味直往鼻子里钻。
    “早上肚子里这么空,哪有劲跑,吃点再跑”老三直接坐到小摊上,造了一屉小笼包,一大碗馄饨,吃的美滋滋。
    吃饱喝足,抹了下嘴,站起身,背着手溜溜达达的往前走,吃饱了,跑步对胃不好,容易胃下垂。
    溜达了半个多小时,老三又从早点摊跑回了家里。
    扶着门框喘着粗气。
    苏沫在院里刷牙呢,看见老三回来,“老公,回来了,累不累?”
    老三靠着门框“太累了!我浑身都没劲了”
    “坚持几天就好了,刚开始运动,你身体要慢慢适应,月华姐煮的鸡汤面,赶紧吃饭吧。”
    老三……这肚子溜饱,没缝吃不下去。
    “我洗个澡,休息一下,媳妇你先吃,不用等我。”
    苏沫确实赶时间,自己吃完饭开车先去上班了。
    老三看苏沫走,才收拾收拾准备去厂里。
    “兴安,你不吃饭了?”李月华喊道。
    老三摆摆手“起的太早,没胃口”
    到厂里又睡了个回笼觉,才开始工作。
    老三每天都早早出门,有的时候苏沫上班要走了,老三才气喘吁吁满头大汗的回来。
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