一秒记住【笔趣阁】 biquge321.com,更新快,无弹窗!
第九十四章国少集训(求收藏)(第1/2页)
魏来在一线队的跟训还在继续。
只不过,一周之后,又是一周,张震庭完全没有将魏来送回足校的打算。
而这段时间,魏来也在不断的打磨自己的各项技术以及能力。
同时,他也在努力适应一线队的训练比赛节奏。
最关键的是,魏来对于战术课听很认真,不懂得地方,直接找张震庭询问,如果还搞不懂,那就将战术跑动路线死记硬背。
最开始,张震庭也搞不懂,魏来为啥对于战术跑位这么极端的执著。
直至,他在训练赛中看到魏来好几次不抬头传球,这才清楚,这家伙已经把队友的跑位方式给记在脑子里。
有时候,根本不用抬头,他也知道队友会怎么跑。
当然,这种方式也会有错漏的时候。
譬如队友懒散,没跑!
或者传球路径被堵截等等!
前一个没啥办法,第二个则是需要魏来找方法来克服。
从9月开始,魏来就没有离开过一线队。
期间,赵小棠来了两次,但两次都被张震庭轰走了。
他甚至连魏来的面儿都没见到!
如今的张震庭对于魏来就跟老母鸡护小鸡一样。
特别是看着魏来不断的成长,看着那种肉眼可见的进步速度,更是别提多有成就感了。
秋去冬来,不知不觉中已经来到了11月份。
天气已经变得逐渐寒冷起来,尽管尚未降雪,但已经需要穿上羽绒服取暖了。
威利俱乐部,器械室内。
一阵的激烈的训练声下,一道身影挥汗如雨。
“One!Two!One!Two!”
“你可以的!相信自己,冲破它!脚下频率不要慢,跟上我的节拍!”
“加速!加速!在加速!”
助理教练莱曼是荷兰人,他正打着激情澎湃的手拍鼓点,不断激励眼前的少年进行迅捷的脚下步频训练。
密集的手拍鼓点下,少年光着膀子,穿着短裤。
古铜色的皮肤下,肌肉轮廓已经清晰可见,流线型的胸肌以及腹肌,每一次抬腿时,大腿隆起的肌肉。
这些肌肉伴随着动作,好似弹簧一般不断的跳动。
少年低着头,死死的咬着牙,好似在忍耐着极大的痛苦。
他的双手飞速的摆动,带动迅捷的双腿。
“最后十秒!!——”
莱曼大声。
少年猛地抬头嘶吼!
啊!!!!!——
伴随着嘶吼,双手频率加快,双腿更是加快了触地节奏。
“好!可以了!”
莱曼大声喊话。
少年扑通一下,倒在地上,大口的喘息。
“多...多少秒?”
莱曼低头看着秒表,展露微笑道;“快了三秒!”
少年咧嘴;:“不到五秒啊!”
莱曼:“不要心急,你一定可以的!”
少年突然起身;“下一组练什么?”
“核心!”
“搞!”
少年转头走向另一篇区域。
健身房内,那些威利职业球员们则是目瞪口呆的看着少年离开的背影。
“这就起来了?”
“这他妈什么恢复力?这一组力竭下来,老子得缓好久!”
“这就是睾酮理论上限的威力吗?两个月就能干出这身形?”
(本章未完,请点击下一页继续阅读)第九十四章国少集训(求收藏)(第2/2页)
“身形好,不代表对抗强!”
“放屁!上次训练赛,老子就被他撞飞了!”
王浩望着魏来离去的背影,咧嘴道;“他就不会累吗?他都不会上腿嘛?”
“肯定是累得!”郑涛叹气;“但上不上腿就不知道了。”
谢元能喃喃道;“大概...这就是天赋吧!”
呼哧!呼哧!呼哧!
核心训练,外加几轮卧推之后,魏来这才停下训练。
他用毛巾擦拭身上的汗水,扭头看向镜子。
镜子中的魏来,相比于两个月前,整个人大了两圈。
这半年以来,个头也窜高了不少,目前大约在179公分左右。
皮肤以前是黑,现在是更加健康的古铜色。
但这些不是关键,而是那隆起的肌肉都在彰显爆发性的力量。
“不能在增加力量训练了,继续练下去,可能会影响你的发育!”
听着莱曼教练的话,魏来点点头。
他还想继续长高一些,最起码要长到180公分往上一点。
“跑步姿态训练结果怎么样?”
魏来;“改了,速度大幅提升,30米爆发冲刺达标了。”
莱曼满意道;“很好!”
伴随着肌肉量的增长,魏来的爆发力也在增长。
可奇怪的是,魏来的奔跑速度没有太多的变化。
最后,张震庭发现,魏来在奔跑时是拖着双腿跑,也就是没有迈出去。
他本身不是极快脚频的类型,应该是大步流星的冲刺。
为此,张震庭专门找了田径队的教练为魏来矫正跑步姿势。
如今已经有了显著的成果。
这也为魏来在防守覆盖的回追方面提供了极大的帮助。
“一会儿就要走了吧?”
莱曼询问道。
魏来点头;“是的,三天后,国少队要在粤省集训,我要先回足校,然后跟其他队友一同出发!”
莱曼点头:“等下次见面就是过完新年了!”
魏来笑道:“莱曼教练,给您提前拜个早年!”
莱曼哈哈大笑;“新年快乐!”
走进浴室,冲洗身上的汗水,魏来转头就来到了张震庭的办公室。
“要走了?”
张震庭头也不抬,显得极为忙碌。
11月,越发的临近赛季末,他自然更加的繁忙了。
“是的!一会儿足校的车就来接我了!”
张震庭点头;“过完年直接来这儿,我跟足校打好招呼了,他们不会在留你了。”
魏来看向张震庭,点头道;“好的,感谢您两个月的教导,我不会让您失望的!”
张震庭缓缓抬头,脸上挂着欣慰的笑容。
“去吧!好好表现!”
魏来转身离开。
他先是去了趟宿舍,将宿舍卫生简单的打扫一下,被褥之类的全部卷起。
一个行李箱就是他全部的物资了。
离开前,魏来扭头看向这个宿舍,嘴角的笑容更加灿烂了。
等他再次回来时,估计就是职业球员了。
“走喽!”
魏来转身拉着行李箱离开。
两个月的闷头训练,他的进步极为显著,如今急不可耐的想要通过比赛好好验证一番。
他已经迫不及待想要上场比赛了!